国家体育锻炼规定

    律师分析：
    是经国务院批准推行的一项重要体育制度，1975年开始由国务院颁布实施。目的在于鼓励广大儿童和青少年自觉地锻炼身体，为实现社会主义现代化，培养德智体全面发展的建设人才服务;同时，同时，为提高中国运动技术水平打下基础。
    【法律依据】：
    《国家体育锻炼标准》
    一、年龄分组
    （一）儿童组
    1、儿童一组（6-8岁，每岁一个年龄组，相当于小学1-3年级）
    2、儿童二组（9-11岁，每岁一个年龄组，相当于小学4-6年级）
    （二）少年组
    1、少年一组（12-14岁，每岁一个年龄组，相当于初中1-3年级）
    2、少年二组（15-17岁，每岁一个年龄组，相当于高中1-3年级）
    （三）青年组（18-24岁，不分年龄组，相当于大学本科和研究生）
    （四）壮年组
    1、壮年一组（25-44岁，每5岁一个年龄组）
    2、壮年二组（45-59岁，每5岁一个年龄组）
    （五）老年组（60-69岁，每5岁一个年龄组）
    二、测验项目
    分五类，每人每类选测一项（老年组五项均测）。