如何保护自己的人身权益？

    就业者应保护自身人身权益，包括生命健康和人身自由。对侵犯行为，可向工会、劳动行政部门、妇联组织、公安机关报案，举报媒体监督用人单位。侵犯方式包括强迫劳动、侮辱、殴打、非法搜查、拘禁、侵犯肖像权、名誉权、健康权等。根据劳动法，违法行为可处以拘留、罚款、警告，构成犯罪者需追究刑事责任。
    法律分析
    再一个可能就是就业地当地人对就业者抱有偏见，从而侵犯就业者人身权益。对于这种情况，就业者首先要弄清楚自己享有哪些人身权利。
    1、在我国，公民的人身权利受法律保护，公民的生命健康、人身自由权利不受侵犯。
    《宪法》中明确规定，公民的人身自由不受侵犯，禁止非法拘禁和以其他方法非法剥夺或限制公民的人身自由，禁止非法搜查公民的身体。
    2、对侵犯自己人身权利的行为，就业者应该及时的向工会、劳动行政部门反映，女工还可以向当地的妇联组织反映，特别严重的要报告公安机关追究侵权者的刑事责任。
    3、另外，向报社、电视台等媒体反映也是一个比较好的途径，通过社会舆论来监督用人单位的行为。
    从近几年发生的侵犯就业者人身权利的案件来看，主要有：
    （1）以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动；
    （2）侮辱、体罚、殴打、非法搜查和拘禁就业者；
    （3）另外，侵犯就业者肖像权、名誉权、健康权的也很多。
    《劳动法》规定，如果有第一种，或第二种行为的，公安机关要对他处以15天以下拘留、罚款或者警告；构成犯罪的，还要追究刑事责任，即我们平常所说的坐牢。
    拓展延伸
    保障人身权益的法律措施和实践
    保障人身权益的法律措施和实践涵盖了广泛的领域，旨在确保每个人的基本权利得到尊重和保护。在现代社会中，人身权益的保障离不开法律的支持和实践的落地。法律措施包括制定和完善相关法律法规，明确规定个人的人身权益，如生命、健康、自由、尊严等。同时，法律也规定了对侵犯人身权益行为的处罚和救济措施，以保护受害人的权益。实践方面，包括加强司法机构的独立性和专业性，提高执法人员的素质和意识，加强宣传教育，提高公众对人身权益的认识和保护意识。此外，还需要建立有效的监督机制，确保法律措施的有效执行和实践的落实。通过法律措施和实践的不断完善和强化，我们能够更好地保障人身权益，维护社会的公平正义。
    结语
    保障人身权益的法律措施和实践是确保每个人基本权利得到尊重和保护的重要手段。法律明确规定公民的人身自由不受侵犯，禁止非法拘禁和剥夺公民的人身自由。就业者应了解自身享有的人身权利，并及时向有关部门反映侵权行为。此外，媒体监督和社会舆论也可发挥重要作用。加强司法机构独立性、执法人员素质和宣传教育，建立有效的监督机制，能更好地保障人身权益，维护社会公平正义。通过不断完善法律措施和实践，我们能共同努力，确保人身权益得到全面保护。
    法律依据
    （一）参加规范化培训、进修、对口支援、会诊、突发事件医疗救援、慈善或者其他公益性医疗、义诊；
    最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释（2022修正）：第一条 因生命、身体、健康遭受侵害，赔偿权利人起诉请求赔偿义务人赔偿物质损害和精神损害的，人民法院应予受理。
    本条所称"赔偿权利人"，是指因侵权行为或者其他致害原因直接遭受人身损害的受害人以及死亡受害人的近亲属。
    本条所称"赔偿义务人"，是指因自己或者他人的侵权行为以及其他致害原因依法应当承担民事责任的自然人、法人或者非法人组织。
    最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释（2022修正）：第十九条 超过确定的护理期限、辅助器具费给付年限或者残疾赔偿金给付年限，赔偿权利人向人民法院起诉请求继续给付护理费、辅助器具费或者残疾赔偿金的，人民法院应予受理。赔偿权利人确需继续护理、配制辅助器具，或者没有劳动能力和生活来源的，人民法院应当判令赔偿义务人继续给付相关费用五至十年。