出现疲劳驾驶情况怎么办

    1、用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋；
    2、喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激食物；
    3、停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，促使神经兴奋；
    4、用清凉空气或冷水刺激面部；
    5、在安全的地方下车做弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑清醒；
    6、收听轻音乐或将音响适当调大，提振精神；
    7、建议经常开车或跑长途的司机在车内安装专业的疲劳驾驶检测仪。
    一、醉酒驾驶的危害有哪些
    （一）酒后驾车容易出车祸，主要原因就在于酒后驾车者会出现远视，事物的立体感会发生误差，人体作出反应的相应时间会延长。
    （二）人体血液中只要含有30mg、100ml至80mg、100ml的酒精，就会出现健谈、行动笨拙、絮叨不休、感情冲动、反应迟钝等状况；含有120mg、100ml以上的酒精，就会进入醉酒状态，出现疲劳嗜睡、大小便失控、昏迷的情况；吸收600mg、100ml以上的酒精，将直接威胁到生命。而驾驶员血液中的酒精浓度一般只要达到50mg、100ml以上时，就会产生飘忽感，这时就有可能出现交通事故；当酒精浓度达到150mg、100ml时，就将出现易激动、喜欢吵架等状况，这时很容易发生交通事故。
    （三）酒后驾车发生事故的概率是没有饮酒情况下的16倍，概率高达27％，有30％的道路交通事故是由酒后开车、酒醉驾车引起。血液中有一丁点酒精含量就足以麻痹大脑功能，使司机的反应变得迟钝。
    主要表现为：丧失了对路面交通的观察力，视野变窄，形成所谓的隧道效应；视力和听力下降，难以正确判断速度和距离；反应变慢，失去行为自制力。这些都会导致危险，因此，要想安全驾驶，还是要滴酒不沾。
    二、醉驾要赔偿对方车折旧费吗
    醉驾是不需要赔偿对方车折旧费的。
    醉驾是指在醉酒状态下驾驶机动车的行为，醉驾行为人因醉酒在驾驶过程中通常会丧失或部分丧失个人意志，以至于对驾驶行为失去合理的判断力和控制力，因此，醉驾行为对自身及公共安全危害极大。
    醉驾，指的是驾驶人因饮酒完全丧失或者部分丧失意志的情况下，驾驶机动车的行为；当驾驶者血液中酒精含量达80mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的2.5倍；达到100mg/100mL时，发生交通事故的几率是血液中不含酒精时的4.7倍。即使在少量饮酒的状态下，交通事故的危险度也可达到未饮酒状态的2倍左右。
    喝酒时酒精的刺激使人兴奋，在不知不觉中就会喝多，当酒精在人体血液内达到一定浓度时，人对外界的反应能力及控制能力就会下降，处理紧急情况的能力也随之下降。对于酒后驾车者而言，其血液中酒精含量越高，发生撞车的几率越大。