怎么脱离养父养女关系？

    法律分析：
    养父母与养子女之间可以协议解除抚养关系，协议不成的，可以向法院起诉。
    法律依据：
    《中华人民共和国民法典》 第一千一百一十五条 养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活的，可以协议解除收养关系。不能达成协议的，可以向人民法院提起诉讼。