减轻债务负担的方法

    合理消费，根据还款能力借款，避免债务过重。如果暂时无力偿还，可商量分期偿还；若永久无力偿还，则需通过法院裁决，以个人财产清偿债务。不要盲目借款。
    法律分析
    债务负担过重，如果只是暂时无能力偿还，可以先同债权人商量或由法院裁决，申请分期偿还，可以制定还款计划，减轻还款压力。如果永久无能力偿还，那就只好就债务人的个人现有财产来清偿了，需要经过法院审理、作出判决，再付诸执行，也就是说债务人有多少个人财产可供清偿，债权人就可以拿多少。建议合理消费，根据自己的还款能力适当借款，不要盲目借款。
    拓展延伸
    解决财务压力的有效方法
    解决财务压力的有效方法可以通过以下途径实现。首先，合理规划和管理个人财务，包括制定预算计划、控制开支、储蓄和投资规划等，以确保财务稳定。其次，寻求额外收入来源，如兼职工作、创业或投资等，增加收入以应对压力。此外，与债权人协商债务重组、延期付款或减免利息等方式，减轻债务负担。另外，还可以考虑寻求专业财务咨询师的帮助，制定个性化的财务解决方案。此外，保持积极的心态，寻求家人和朋友的支持和理解，也能帮助缓解财务压力。总之，通过综合运用这些方法，可以有效解决财务压力，实现财务稳定和健康。
    结语
    合理规划财务、寻求额外收入、与债权人协商债务重组，是解决财务压力的有效方法。此外，还可寻求专业财务咨询师的帮助，制定个性化解决方案。保持积极心态，争取家人和朋友的支持，也能缓解财务压力。综合运用这些方法，实现财务稳定和健康。
    法律依据
    《中华人民共和国民事诉讼法》
    第二百五十七条有下列情形之一的，人民法院裁定终结执行：
    (一)申请人撤销申请的；
    (二)据以执行的法律文书被撤销的；
    (三)作为被执行人的公民死亡，无遗产可供执行，又无义务承担人的；
    (四)追索赡养费、扶养费、抚育费案件的权利人死亡的；
    (五)作为被执行人的公民因生活困难无力偿还借款，无收入来源，又丧失劳动能力的；
    (六)人民法院认为应当终结执行的其他情形。
    《中华人民共和国民法典》
    第一百零八条债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。