如果自己有心理健康问题，如何在量刑决定中考虑自己的个人情况？

    法律分析：在量刑决定中考虑个人心理健康问题，需要提供心理评估报告、证人证言等证据，以及请愿书、申诉书等书面材料，向法院提出请求。
    法律依据：
    1.《刑法》第七十八条：对有精神病的罪犯，应当依照精神病鉴定结果予以处理。
    2.《刑法》第七十九条：对犯罪时因受到非法侵害而加重违法行为的，可以酌情从轻或者减轻处罚。
    3.《最高人民法院、最高人民检察院关于审理涉及精神病人刑事案件适用法律若干问题的解释》第二十九条：对可能患有精神病的被告人，法院应当依法进行精神病鉴定，鉴定结果应当作为量刑的参考依据之一。
    4.《最高人民法院、最高人民检察院关于适用缓刑制度的若干意见》第八条：被告人有主观恶性较小、犯罪情节较轻、积极赔偿、能够改造等情节的，可以从宽处理。
    以上仅为部分法律依据，具体情况需根据案件具体情况进行适用和补充。