冷暴力是什么意思

    一、冷暴力是什么意思
    冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
    其表现范围很广，主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。
    家庭冷暴力，也被称为家庭冷战,是指夫妻之间矛盾虽不诉诸武力,但却通过暗示的威胁、言语的攻击,无端挑剔,在经济上和性方面进行控制,彼此有意或无意用精神折磨对方,使婚姻处于一种长期的不正常状态,影响对方正常生活.家庭冷暴力的出现是婚姻家庭领域不容忽视的问题,表明夫妻之间残存的那点有限的爱正在不断的消失,以为着婚姻正经历着严峻的考验.虽然家庭冷暴力不同与以往发生的身体上的伤害,但两者之间的区别只是形式上的差别(外显或内显).其对婚姻的消极影响和破坏作用是一样的.
    过去,人们对家庭暴力现象视而不见,,在清官难短家务事的世俗观念下,没有人去过问别人的家庭内部的争吵打闹。民法典的出现，改变了人们对家庭暴力的认识,是隐藏在中国的家庭内部的家庭暴力现象渐渐的浮出水面。
    大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。对此夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上;可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流;作为受到压迫的一方要学会让自己快乐，不断充实自己，提升自我价值;在生活细节上关心对方等。
    二、遇到家庭冷暴力怎么处理
    首先需要双方先冷静下来，不要意气用事;其次，找到家庭冷暴力的原因后，需要进行交流;如果在上述的方法都不可以解决的时候，这个时候，就可以选择离婚，可以协议离婚也可以诉讼离婚。
    《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条
    夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
    离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
    《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条
    夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
    人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。