社区矫正期间如何证明自己的努力和改变？

    法律分析：
    社区矫正是一项针对刑事犯罪的非监禁刑罚，其目的是通过社区矫正的方式，使罪犯能够得到有效的改造和教育，并且回归社会。社区矫正的期间内，如何证明自己的努力和改变十分重要。
    法律依据：
    1.《中华人民共和国刑法》第四十五条：被判刑人在服刑期间有表现，可以依法给予减刑或者假释。
    2.《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百五十七条：对有立功表现和认罪悔罪的被告人，应当从轻或者减轻其刑事责任。
    3.《中华人民共和国社区矫正法》第十条：社区矫正期间，被矫正人应当认真完成规定的矫正计划，积极参加教育、职业技能培训和劳动，改造自己。
    结论：
    社区矫正期间证明自己的努力和改变，可以通过积极参加教育、职业技能培训和劳动，完成规定的矫正计划，认罪悔罪，并且表现出优良的行为表现。这些都有可能对被矫正人的执行刑罚产生积极影响，减轻其刑事责任。