白天被陌生人跟踪了有什么办法

    法律分析：
    建议马上报警。一般跟踪会伴随严重的危害后果，不可以轻视。这种跟踪属于偷窥，一般跟踪不构成犯罪，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的可以按照治安管理处罚法进行处罚。
    法律依据：
    《中华人民共和国治安管理处罚法》 第四十二条 有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。