是必须遵守的规定还是可以避免的后果？

    车主未系安全带会受到交警的口头警告，但没有扣分或罚款。但如果再次被抓到将受到罚款和扣分的处罚。在高速公路或城市快速路上未系安全带，罚款20-200元，扣2分；其他道路上罚款50元，不扣分；市区限速50公里以下未系安全带，口头警告。在驾驶过程中未系安全带是危险的，需牢记相关规定，确保安全。
    法律分析
    如果由于不系安全带被交警警告一次，通常情况下是不会有其他影响的，交警仅仅给予了口头警告，而没有其他扣分或罚款处罚，对于车主自身并不会产生什么影响。但车主需要立即改正这一行为，此外如果再次被交警抓到，则需要被处以罚款甚至扣分的处罚。
    根据我国相关规定，如果车主在高速公路或者是城市快速路上未系安全带被查到，需要处以扣两分以及罚款20~200的处罚，如果是其他乘坐人员未系安全带，则会处以罚款处罚。如果是在限速50里以下的市区行驶时，车内人员没有系安全带，则会处以口头警告。
    在驾驶过程中没系安全带是非常危险的行为，出现事故时更容易增加受伤甚至死亡的概率。因此在驾驶和乘坐汽车时都需要系好安全带，同时牢记相关准则，小心驾驶。
    1、在城市快速路上行驶时，驾驶人未按规定使用安全带的，罚款50元，扣2分;
    2、在高速公路或城市快速路以外的道路上行驶时，驾驶人未按规定使用安全带的，罚款50元，不扣分;
    3、(城市快速路是指--城市道路中设有中央分隔带，具有四条以上的车道，全部或部分采用立体交叉与控制出入，供车辆以较高的速度行驶的道路);机动车行驶时，乘坐人员未按规定使用安全带的，罚款5元;
    4、在高速公路上行驶时，驾驶人未按规定使用安全带的，罚款50元，扣2分;
    5、车辆通行高速公路时，乘车人不按规定系安全带的，罚款20元;
    6、在城市市区限速50公里以下路段驾驶机动车，乘坐人未按规定使用安全带，经指出后立即改正的，口头警告;
    7、123号令规定，对驾驶机动车在高速公路或者城市快速路上行驶时，驾驶人未按规定系安全带的，一次记2分。
    结语
    系好安全带，保护生命安全。根据我国相关规定，未系安全带将受到罚款和扣分的处罚。在城市快速路上行驶时，未系安全带将罚款50元，扣2分；在高速公路或其他道路上行驶时，罚款50元，不扣分。乘坐人员未系安全带将罚款5元。驾驶和乘坐汽车时，务必牢记安全准则，避免不必要的风险。请大家共同呼吁，遵守交通规则，保障自己和他人的安全。
    法律依据
    《中华人民共和国道路交通安全法》第五十一条机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔。