被父母家暴了应该怎么办

    父母家庭暴力，对子女造成伤害的，子女可以依法向法院提出申诉。暴力进行过程中可以打110求助。砸东西不构成犯罪，打人是构成犯罪的，公安机关有责任保护当事人的安全，对肇事者进行行政拘留，说家里的事管不了，分明属于渎职，不作为，可以向上级公安部门反映。
    一、家庭暴力报警后处理流程
    家庭暴力报警后会根据实际情况进行处理，具体如下：
    1、家庭暴力造成轻伤的，打人者可能需要承担10天左右的行政拘留；
    2、家庭暴力造成重伤的，打人者将面临故意伤害罪的刑事责任。根据相关法律规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
    当事人遭遇家庭暴力后要冷静处理，具体流程如下：
    1、第一时间拨打110简明扼要地说明被情况，明确告知自己感受到的强烈威胁和恐惧；
    2、接到派出所的警察电话，可以确认撤销报警，也可以坚持让警察到场；
    3、与上门警察沟通，要求出具报警收据，双方做笔录，做伤情鉴定；
    4、去派出所开报警收据，做笔录，开委托鉴定书；
    5、根据鉴定结果进行处理。
    二、对遭受家庭暴力人的法律保护依据是什么呢
    遭受家庭暴力的法律保护依据有：
    1、《中华人民共和国妇女权益保障法》规定，禁止对妇女的家庭暴力。国家采取措施预防和制止家庭暴力
    2、《反家庭暴力法》规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。
    家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。
    3、《中华人民共和国未成年人保护法》规定，止对未成年人实施家庭暴力，禁止虐待，遗弃未成年人，禁止杀害婴儿和其他残疾儿童，以及歧视未成年女性或未成年人。
    三、户口户主家暴如何向妇联申请救助
    向妇联组织投诉、反映或者求助，拨打热线是最便捷的求助方式。对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻，公安机关应当予以制止，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。
    【本文关联的相关法律依据】
    《中华人民共和国未成年人保护法》第十条父母或者其他监护人应当创造良好、和睦的家庭环境，依法履行对未成年人的监护职责和抚养义务。禁止对未成年人实施家庭暴力，禁止虐待、遗弃未成年人，禁止溺婴和其他残害婴儿的行为，不得歧视女性未成年人或者有残疾的未成年人。