| 问题 | 我在一家保安公司上班，没有节假日休息？该怎么办？ |
| 释义 | 根据法律规定，劳动者在法定节假日和婚丧假期间以及依法参加社会活动期间，用人单位应当依法支付工资；法定节日上班是支付三倍工资，假日上班是支付两倍工资。 法律分析 对于休息休假是否有福利待遇这一问题，根据法律的规定，法定节假日是带薪休假的，是有工资的。劳动者在法定休假日和婚丧假期间以及依法参加社会活动期间，用人单位应当依法支付工资。法定节假日没上班时应当依法支付工资的。看是法定节日还是法定假日，法定节日上班是支付三倍工资，假日上班是支付两倍工资。 拓展延伸 如何平衡工作和休息时间？ 平衡工作和休息时间对于每个人来说都非常重要。首先，要合理安排工作时间，确保在工作期间高效地完成任务，避免拖延和浪费时间。其次，要学会设定界限，不要让工作时间侵占休息时间。在休息时间，可以选择参加一些放松身心的活动，如运动、阅读或与家人朋友交流。此外，要学会放松自己，培养一些放松的技巧，如冥想或呼吸练习。最重要的是要意识到，平衡工作和休息时间是为了保持身心健康和提高工作效率，所以要时刻关注自己的身体和心理状态，合理安排时间，确保工作和休息的平衡。 结语 合理安排工作和休息时间，是为了保持身心健康和提高工作效率的重要举措。根据法律规定，法定节假日是带薪休假的，劳动者在休假期间应当获得相应的工资待遇。在平衡工作和休息时间的过程中，我们应该合理安排工作时间，高效完成任务，同时设定界限，确保休息时间不被工作侵占。在休息时间，可以选择一些放松身心的活动，如运动、阅读或与家人朋友交流。关注自身身心健康，合理安排时间，才能真正实现工作和休息的平衡。 法律依据 中华人民共和国劳动合同法（2012修正）：第六章 监督检查 第七十六条 【其他有关主管部门的监督管理】县级以上人民政府建设、卫生、安全生产监督管理等有关主管部门在各自职责范围内，对用人单位执行劳动合同制度的情况进行监督管理。 中华人民共和国劳动合同法（2012修正）：第五章 特别规定 第三节 非全日制用工 第七十条 【非全日制用工不得约定试用期】非全日制用工双方当事人不得约定试用期。 中华人民共和国劳动争议调解仲裁法：第一章 总则 第九条 【劳动监察】用人单位违反国家规定，拖欠或者未足额支付劳动报酬，或者拖欠工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金的，劳动者可以向劳动行政部门投诉，劳动行政部门应当依法处理。 |
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