| 释义 |
首先，可采取协商变更方式。根据法律规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。协商变更的情况下，双方签订变更抚养权协议，然后请求法院予以变更即可。其次，若协商不成，则可通过起诉变更。但此种情况需要出现法定变更情形，否则难以变更成功。根据法律规定，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持。(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;(3)十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的;(4)有其他正当理由需要变更的。
法律依据
《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十五条、第十六条、第十七条
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条
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