| 释义 |
法律分析：在刑事诉讼中，被拘留的人可以通过采取一系列措施来维护自己的合法权益。具体措施包括保持沉默、要求律师代理、申请取保候审等。
法律依据：
1.《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十七条：被羁押、被拘留、被逮捕的人有权保持沉默，不作任何陈述，但不得阻碍追查犯罪的事实和收集证据。
2.《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十九条：被羁押、被拘留、被逮捕的人可以请律师代理，律师有权会见被代理人和查阅或复制与案件有关的书证、物证、证人证言、鉴定结论等材料。
3.《中华人民共和国刑事诉讼法》第九十条：被羁押、被拘留、被逮捕的人可以申请取保候审。取保候审的条件是：有固定住所或者其他担保措施；不致于发生严重后果；取保后不会逃匿或者以任何方式妨碍侦查活动。
以上法律依据显示，被拘留的人应遵守法律，维护自己的合法权益，同时也需要依法行使自己的权利，例如要求律师代理、申请取保候审等。
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