| 问题 | 足球补水时间的规定 |
| 释义 | 法律分析： 1、训练、赛前的补水应该运动前的60-90分钟内小口、有规律的喝。在比赛间隙特别是在炎热的环境中，球员应该每10分钟左右喝少量液体，不宜多喝以免胃液积聚引起肠胃不适。 2、而运动后则建议在一个或一个半小时内补充体液，这个量必须是损失量的150%：如一名运动员减掉了一公斤体重，那么就需要喝一升半的液体。液体可以完全用水代替，但是正如前面提到的最好是运动饮料来补充水分，因为它们含有不同配方的葡萄糖、碳水化合物和盐。另外在天然果汁中加入2/3的水和少量盐自制的饮品也是很好的补充剂。 法律依据： 《足球竞赛规则》 其他一些变化还包括： 1.当罚点球时，守门员不能站在球门线前面或后面，必须至少有一只脚的一部分在球门线上/与球门线齐平（例如在球门线上跳跃）。 2.如果，当球门球被踢出时，由于没有足够的时间离开，对方其他球员处在罚球区内，裁判员应允许比赛继续进行；如果，当球门球被踢出时，对方其他球员处在罚球区内，或在比赛恢复前进入罚球区，触及球或争抢球，应重踢球门球。 3.被取消的进球，队员在庆祝时的违规行为仍应受到黄牌警告（例如脱掉上衣）。 4.开球掷硬币猜中的一队可以决定进攻方向或选择开球（之前只能选择进攻方向）。 5.如果守门员抛球直接进入对方球门，判由对方踢球门球。 6.进攻球员必须距离人墙1米以外。 7.降温间歇（90秒-3分钟）。 8.补水时间（不超过1分钟）。 |
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