| 释义 |
尽量的找证据，诉讼或者报警。依据《刑事诉讼法》第五十条【证据及其种类】可以用于证明案件事实的材料，都是证据。
最为方便快捷的是视频音频资料的收集，比如加害人在正在捏造并散布受害人的虚假事实时，可以用手机或其他录音设备偷偷进行录音录像及拍照；邀请听到的人作为证人，跟他们聊天时可以将话题引入你需要的内容，并进行录音固定成证据；收集加害人散布谣言的文字材料；收集受害人自己受到侵害的具体表现和事例等。
证据包括：
(一)物证；
(二)书证；
(三)证人证言；
(四)被害人陈述；
(五)犯罪嫌疑人、被告人供述和辩解；
(六)鉴定意见；
(七)勘验、检查、辨认、侦查实验等笔录；(八)视听资料、电子数据。
被他人进行公然的侮辱时，是属于违反治安管理的行为，对受害人正常生活造成影响的，受害人可以报警处理。类似于“被辱骂”的生活小纠纷，虽然可以报警，但警方没有权利立案调查，只能简单调解处理，无法最终解决问题，但是会留下报警记录，有需要时可以向公安机关调取作为重要的证据使用。因此，受到不法侵害时都可以报警处理，至于作用和效果则需要根据具体情况确定。
法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款:
(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的
(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的
(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
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