| 释义 |
我国实行职工每日工作八小时。
法定工作时间是职工每日工作8小时、每周工作40小时，任何单位和个人不得擅自延长职工工作时间。工作时间又称劳动时间。是指法律规定的劳动者在一昼夜和一周内从事劳动的时间。工作时间的长度由法律直接规定，或由集体合同或劳动合同直接规定。劳动者或用人单位不遵守工作时间的规定或约定，要承担相应的法律责任。
延长工作时间的情形有哪些
1、在法定节日和公休假日内工作不能间断，必须连续生产、运输或营业的；
2、必须利用法定节日或公休日的停产期间进行设备检修、保养的；
3、由于生产设备、交通运输线路、公共设施等临时发生故障，必须进行抢修的；
4、由于发生严重自然灾害或其他灾害，使人民的安全健康和国家资财遭到严重威胁，需要进行抢救的；
5、为了完成国防紧急生产任务，或者完成上级在国家计划外安排的其他紧急生产任务，以及商业、供销企业在旺季完成收购、运输、加工农副产品紧急任务的。
综上所述，休息时间是在8小时以外劳动者自由支配的时间。
【法律依据】：
《中华人民共和国劳动法》第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
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