| 释义 |
法律上并没有说上一天夜班该休息几天。
1、劳动法规定，7天之内，至少要安排劳动者有一个连续24小时的休息。
2、如果仅仅是上夜班，需要支付夜班津贴，没有说上夜班后休息几天。
夜班补助标准国家规定如下：
国家有规定上夜班有夜班补贴。
夜班津贴是为了保障夜间从事生产工作职工的身体健康，为保证晚上上班的条件下经济建设和企业生产经营活动的正常进行，保障企业职工在劳动生产过程中能够享受工作津贴。
因生产工作需要，在20时至次日8时，连续工作四小时以上的职工，可领取夜班津贴。提高后具体的夜班津贴标准为：在零时以前上班的每人每班4—8元，零时以后上班的每人每班6—10元。
本次提高夜班津贴标准所需资金计入企业成本费用。企业应根据本企业的经济效益、劳动生产条件等情况，在本规定确定的夜班津贴标准区间内，选择本企业的具体执行标准。
法律依据：
《中华人民共和国劳动法》
第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十七条
对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
第三十八条
用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
第四十一条
用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
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