| 释义 |
法律分析：
社区矫正是一项针对刑事犯罪的非监禁刑罚，其目的是通过社区矫正的方式，使罪犯能够得到有效的改造和教育，并且回归社会。社区矫正的期间内，如何证明自己的努力和改变十分重要。
法律依据：
1.《中华人民共和国刑法》第四十五条：被判刑人在服刑期间有表现，可以依法给予减刑或者假释。
2.《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百五十七条：对有立功表现和认罪悔罪的被告人，应当从轻或者减轻其刑事责任。
3.《中华人民共和国社区矫正法》第十条：社区矫正期间，被矫正人应当认真完成规定的矫正计划，积极参加教育、职业技能培训和劳动，改造自己。
结论：
社区矫正期间证明自己的努力和改变，可以通过积极参加教育、职业技能培训和劳动，完成规定的矫正计划，认罪悔罪，并且表现出优良的行为表现。这些都有可能对被矫正人的执行刑罚产生积极影响，减轻其刑事责任。
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