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问题	遭受家庭冷暴力怎么办
释义	遭遇家庭冷暴力处理方法：1、夫妻双方需要加强沟通，可以换种方式交流，如写信将心里话说出来，缓和家庭矛盾；2、寻求心理机构的帮助，给予相应的指导；3、可以请求亲属或者朋友帮忙调解；4、可以向民委员会或者村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映、求助。法律依据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
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