| 问题 | 面对家庭暴力：离婚与寻求帮助的方法 |
| 释义 | 家庭暴力证据确凿时，可协商离婚、调解或向法院提起离婚诉讼。根据《民法典》，人民法院应调解离婚案件，若调解无效且感情破裂，应准予离婚。调解无效的情形包括重婚或同居、家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员。 法律分析 如果有证据证明有家庭暴力的情形，可以与对方协商进行离婚，或者向有关组织要求进行调解，也可以直接向人民法院提起离婚诉讼，人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。 根据2021年实施的《民法典》第一千零七十九条第一、二、三款第一、二项规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。 人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。 有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚： （一）重婚或者与他人同居； （二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员。 拓展延伸 走出阴影：重建生活的道路 面对家庭暴力是一段艰难的经历，但我们可以通过离婚和寻求帮助的方法走出阴影，重建自己的生活。离婚是一种解脱自己的方式，让自己摆脱暴力关系，重新获得自由和安全。同时，寻求帮助也是至关重要的，可以通过与家庭暴力机构、心理咨询师或法律专家合作，得到支持和指导。重建生活的道路并非易事，但我们可以通过寻找支持系统、培养自己的心理强大和寻求专业帮助，逐渐恢复自信和独立。无论多么黑暗的过去，我们都有权利追求幸福和安宁，走出阴影，重新开始。 结语 通过离婚和寻求帮助的方式，我们可以走出家庭暴力的阴影，重建自己的生活。离婚是解脱自己的途径，让我们远离暴力关系，重新获得自由和安全。同时，寻求帮助也是至关重要的，可以与家庭暴力机构、心理咨询师或法律专家合作，获得支持和指导。重建生活的道路虽然艰难，但我们可以通过寻找支持系统、培养心理强大和寻求专业帮助，逐渐恢复自信和独立。无论过去有多黑暗，我们都有权追求幸福和安宁，走出阴影，重新开始。 法律依据 《民法典》第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。 人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。 有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚： （一）重婚或者与他人同居； （二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员； （三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改； （四）因感情不和分居满二年； （五）其他导致夫妻感情破裂的情形。 一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。 经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。 |
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