| 问题 | 血糖标准新规定2022 |
| 释义 | 2022年新的血糖标准为空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L之间。 血糖是机体维持稳态的重要物质，血糖过高或过低均会对机体产生一定的影响，需要根据不同的人群年龄、不同的基础疾病等制定个体化的血糖控制目标。对于青少年，没有基础疾病，需要严格控制血糖，保证空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖在4.4-7.8mmol/L。 对于妊娠期女性，因为胰岛素会受到雌激素的影响，为了保证孕妇和胎儿的健康，空腹血糖需要控制在5.1mmol/L，餐后1小时血糖低于7.8mmol/L。 对于65岁以上的糖尿病患者，多数合并高血压、高血脂等基础疾病，需要控制空腹血糖在6-8mmol/L之间，餐后2小时血糖在8-10mmol/L之间。 对于75岁以上老年患者，血糖可以适当放宽，保证空腹血糖在8mmol/L以下，餐后2小时血糖在11mmol/L以下。 血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果 血糖的来源包括： ①食物消化、吸收； ②肝内储存的糖元分解； ③脂肪和蛋白质的转化 血糖的去路包括： ①氧化转变为能量； ②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中； ③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，肝脏储存肝糖元。此外，血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节 法律依据： 《血糖标准》 （一）年龄，孩童：3.0~5.0毫摩尔每升，青年：4.0~6.0毫摩尔每升，老年：不超过9毫摩尔每升 （二）饮食，三高患者都知道，血糖值是时刻在变化的，且所导致变化的因素是很多的，不管是自身身体素质还是外在的环境影响。 （三）测量血糖时的注意事项，空腹测量一般在8点之前，这个时间段测量血糖值是有着非常高的准确度的。但是也不能空腹时间太久，毕竟长时间不吃饭对自身的身体影响是很大的。如果有正在服用胰岛素的病人的话，一定要注意在注射胰岛素前进行空腹测量。避免情绪波动，保证良好的睡眠。因为强烈的情绪变动会严重影响患者的血糖值变化，造成血糖值的不稳定。当然，如果失眠也会使得人体情绪紧张，血糖值变动，所以在测量血糖值前一定要保持情绪的稳定。 |
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