| 问题 | 感情不和打算要离婚，想知道怎么离婚对孩子伤害最小 |
| 释义 | 及时通知孩子 孩子有耳朵，而且房子并不是完全隔音的，即使很努力的避免和对方大喊大叫，但是孩子依旧会感觉到有什么事情在发生。 当宣布离婚这个消息的时候，可以试着找孩子也谈谈，当然不是在那种很多人的场合。可以选择侧面对话，比方说和孩子共同做一件事情，烤面包或者其他什么家务事，然后顺势展开话题。这样可以使孩子在比较自在的场合了解情况，这样的通知方式也比较容易被孩子接受。 跟他们说实话 如果是其中一方有婚外情，你需要告诉孩子。但是，你只需要告诉他们一些事实，爸爸妈妈之间已经没有爱情了，他们已经认识了别的人。很多父母都喜欢自认为孩子是聋哑人，觉得我们不告诉他们的事情他们都不会知道，但是我有很多客户的例子已经告诉我，孩子们最终一定会知道这些事情，所以，既然他们会知道，那么从你嘴里告诉孩子，总比从别人那里听来的要强。 说这件事的时候最好是由父母双方一起说，因为这样比较公正。但是这也很难，因为多数情况来说，受伤的一方会有很多想要表达，而有外遇的人不会想说什么。 保留一些细节 我的客户里，遇到过有家长选择告诉孩子其实孩子的性病来自于另一方家长，这些事实已经存在，所以孩子根本不需要听到这些内容。 你可能会告诉孩子“不幸的是，你的父亲和另一个女人在一起了”，孩子不需要听到的是“这个女人比父亲小二十岁，父亲跟他在一起像一个蠢货”。 如果一定要跟孩子说一些细节，那么坚持事实，不要发表评论。 不要冲出家门 这会使你的孩子认为争论是一件很可怕的事情，只能通过逃避来解决问题。 很多事情如果没有争论，问题就不会得到解决，感情只有用伪装来维持，直到最后伪装不下去。适当的愤怒并没有错，这是一种发泄的方式。而且争论是一项技能，是需要学会的技能，这样不仅夫妻双方可以把自己要说的话说清楚，还可以教导孩子有效的去争论。 面对暴力离开房间是很好的方式，但是不可以面对所有的事情都逃避，应当在合理的时间内回来，给孩子解释清楚发生了什么，避免孩子乱想。 |
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