| 释义 |
法律分析：当保险公司拒绝或迟延赔付时，被保险人可以通过以下方式寻求法律援助：
1. 对保险人提起诉讼。根据《中华人民共和国合同法》规定，被保险人有权向人民法院提起诉讼，要求保险人履行赔偿义务。
2. 向保险监管机构投诉。如果保险公司存在违法违规行为或违反合同约定，可以向保险监管机构投诉，要求其对保险公司进行监管和处理。
3. 寻求法律援助。被保险人可以咨询律师，获得法律援助。律师可以帮助被保险人分析案情，提供法律建议，协助起草诉讼材料等。
法律依据：
《合同法》第一百五十六条：当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，当事人可以请求人民法院按照合同约定的方式履行；也可以请求人民法院依照有关法律的规定确定其履行义务的期限。
《保险法》第十七条：保险人应当按照保险合同的约定，依法及时履行赔偿义务，不得迟延。
《中华人民共和国律师法》第四十七条：律师有权代理当事人处理各种民事、商事、刑事案件以及其他案件，提供法律咨询和法律服务。
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