可以连续上班7天吗

    不可以，我国法律规定用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
    一、什么是标准工时,标准工时制有什么要求
    标准工时制，是指法律规定的，关于在正常情况下，一般职工从事工作的时间的制度。
    要求：
    1、用人单位每周应保证劳动者每周至少休息1日，
    2、因生产经营需要，经与工会和劳动者协商，一般每天延长工作时间不得超过1小时，
    3、特殊原因每天延长工作时间不得超过3小时，
    4、每月延长工作时间不得超过36小时。
    二、劳动法中休息时间是怎么规定的
    国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
    对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
    用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
    企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
    用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：
    （一）元旦；
    （二）春节；
    （三）国际劳动节；
    （四）国庆节；
    （五）法律、法规规定的其他休假节日。
    用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
    三、大小周工作制是否违法
    大小周休息不违法。根据法律规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。但前提是必须履行相应的法律程序，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付加班费。
    一、加班的条件如下：
    1、由于生产经营需要；
    2、必须与工会协商；
    3、必须与劳动者协商；
    4、延长工作时间的长度还必须符合规定，即每日不得超过1小时，因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
    二、加班需要支付的工资如下：
    1、安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；
    2、休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；
    3、法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。
    总之大小周工作制是违法的，如果生产经营需要、与工会、劳动者协商后可以适当加班，对于安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬。
    【本文关联的相关法律依据】
    《中华人民共和国劳动法》
    第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
    第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。