| 释义 |
一方面，在家暴发生时，尽可能的做好自我保护，并同时留下证据记录。如大声呼救，请家人、邻居、社区居村基层组织帮忙，或及时拨打110报警。参与劝诫的家人、邻居和基层组织日后都可能成为见证遭遇家庭暴力的间接证据，而110的出警记录则是当事人遭遇家庭暴力的最直接证据。
另一方面，遭受暴力侵害后，及时、全面的收集、保存各种证据，为今后提出离婚、请求损害赔偿或必要时提起刑事自诉做好准备。到派出所指定的验伤机构或医院验伤，保留验伤和治疗记录。保存施暴行为的相关物证，如带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服；施暴者的凶器如刀、针、铁棍、术棒、石头等。
一、家庭暴力取证办法
1、涉及家庭暴力离婚案件，受害人应保留相关证据，以维护自身合法权益。
2、受害妇女遭受暴力侵害后，及时、全面地收集、保存各种证据，包括：身上的伤痕、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服；施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。
3、平时注意保留书证、物证，如验伤病历记录、警察笔录、被破坏的衣物、对方使用的凶器等。
4、受害人在遭遇家庭暴力后向妇联组织、人民调解组织、居民委员会或村民委员会、公安机关或其他组织求助或报警，相关的证明或书面记录可作为证据使用；施暴人因施暴而做出的口头、书面悔过或保证也可以用作证据。
5、家庭暴力的特殊性，使得一些证人不愿意出庭作证，这种情况下，为维护受害人的合法权益，可向法院申请调查相关证人的证言。
6、未成年家庭成员也可作证，只是应当采取有效措施以避免作证可能会给未成年人带来的伤害。
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