| 释义 |
法律分析：在面临诉讼或刑事指控时，寻求法律援助和辩护是非常重要的。法律援助可以帮助那些无法负担律师费的人获得法律帮助，而律师则可以为被告提供辩护。
法律依据：
1.《中华人民共和国刑事诉讼法》第十二条规定，被告人有权聘请辩护人，也可以依法申请国家提供的法律援助。
2.《中华人民共和国民事诉讼法》第二十一条规定，当事人可以委托律师进行诉讼代理，也可以依法申请国家提供的法律援助。
3.《中华人民共和国法律援助条例》规定，国家应当为无力负担诉讼费用的当事人提供法律援助，包括指定律师为其提供法律援助。
在需要寻求法律援助和辩护时，被告人或当事人可以通过申请法律援助、委托律师代理等方式获得法律支持。这样能够保障被告人或当事人的权益，为其实现司法公正提供保障。
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