| 释义 |
法律分析：仲裁是指双方当事人自愿选择仲裁机构，通过仲裁员的调解达成协议解决争议的一种方式。一些人担心，通过仲裁解决纠纷可能会损害自己的利益，因为可能无法获得满意的赔偿和补偿。但实际上，仲裁有一些优点。首先，仲裁快速高效，可以节省时间和金钱。其次，仲裁公正客观，双方当事人都有机会表达自己的意见和要求。最后，仲裁结果具有强制力，当事人需要遵守裁决。
法律依据：
1.《中华人民共和国仲裁法》第二条：当事人可以依据法律、法规或者协议将争议提交仲裁机构解决。
2.《中华人民共和国民事诉讼法》第一百六十九条：当事人当场可以达成调解协议。调解协议有法律效力。
3.《中华人民共和国合同法》第一百零九条：当事人因合同争议要求仲裁，应当按照协议的约定和仲裁机构的规则。
因此，通过仲裁解决纠纷并不会损害自己的利益。当事人可以依据法律规定自主选择仲裁机构并维护自己的权益。
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