| 问题 | 遭受家庭暴力如何寻求离婚帮助？ |
| 释义 | 提交家暴离婚诉讼需提供证据，包括：1)证人证言，尽早与目击者沟通并委托律师进行调查取证；2)警方出警记录，警方会进行问话并制作笔录；3)医院诊断证明和治疗凭据，包括法医鉴定介绍信、医药费收据和病历。这些证据应妥善保存。 法律分析 遭受家暴起诉离婚要向法庭提交相关的证据证明家暴的事实： (1)证人证言。发生家庭暴力时有可能会被其他人员目睹到，如果有人曾经亲眼目睹过家庭暴力的发生，那么可以尽可能早的和他们做一些沟通工作，可以委托律师以调查笔录的方式向证人进行取证及录音取证的方式进行。 (2)在家庭暴力发生后，若曾经报过警，那么警方会有出警记录，通常警方对家庭暴力的处理会有一整套法定的程序，警方通常会在派出所对施暴者和受害人分别进行问话，并制作笔录。 (3)在遭受家庭暴力后及时到医院就诊，医院的诊断证明和治疗的凭据，是可以作为家庭暴力的证据的。如果受害人受伤严重，应当由公安机关出具法医鉴定的介绍信，对伤情进行司法鉴定，同时受害者需要及时的到医院进行治疗，那么治疗时还会有医院的诊断证明和医药费的收据以及病历。这些书证都应当好好的保留，包括受害人后期的持续性治疗，有关书证也应当妥善的保存。 拓展延伸 家庭暴力对受害者的心理影响及应对策略 家庭暴力是一种严重的社会问题，不仅对受害者的身体健康造成伤害，还对其心理健康产生深远的影响。受害者可能会经历焦虑、抑郁、恐惧、自卑等负面情绪，甚至出现创伤后应激障碍。在面对家庭暴力时，受害者应积极采取应对策略来保护自己的心理健康。首先，寻求专业心理辅导和咨询是非常重要的，心理专业人士可以提供情绪支持和心理疏导。其次，建立支持网络，与亲朋好友分享自己的困境，得到理解和支持。此外，学习积极的应对技巧，如放松训练、冥想和运动，有助于缓解压力和焦虑。最重要的是，寻求法律援助，寻求离婚帮助，确保自己的人身安全和权益得到保护。通过积极的心理应对和寻求帮助，受害者可以逐渐恢复心理健康，重建自己的生活。 结语 通过以上的证据，您可以向法庭提交相关材料来证明家暴的事实。证人证言可以提供亲眼目睹家庭暴力的证据，可以委托律师进行调查笔录和录音取证。警方出警记录也可以作为证据，警方通常会进行问话并制作笔录。受害者及时就诊的医院诊断证明和治疗凭据也可以作为证据。受害者应当妥善保留这些书证，并寻求法律援助来保护自己的权益。家庭暴力对受害者的心理健康造成严重影响，应积极寻求心理辅导和咨询，并建立支持网络。学习积极的应对技巧和寻求法律援助，可以帮助受害者恢复心理健康，重建自己的生活。 法律依据 《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。 第一千零八十五条离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。 第一千零八十七条离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。 |
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