| 释义 |
法律分析：
如果是偶然的，建议家庭内部自行处理，外人干预效果不一定好；如果是长期的，可以通过以下途径：（1）报警，但一般效果不会很好，派出所一般在无严重后果的情况下会认为这是家务事。（2）向妇联求助，这可能会是一个避免夫妻关系继续恶化的较好的办法。（3）若已无法承受或容忍，建议到法院起诉离婚，注意要收集对你自己有利的证据。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千零四十二条 禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。
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