| 释义 |
没有能力偿还信用卡和网贷可以寻求亲朋好友的帮助，向亲戚和朋友借钱周转，也可以与银行进行沟通，向银行说明情况，申请延期还款，若是不想申请延期还款，还可以按照银行规定的最低还款额进行还款。
1、申请协商分期。
对于信用卡逾期还不上的用户，银保监会给予申请个性化分期的权利。
2、每月偿还部分金额。
如果用户申请分期还款银行不答应，且在银保监会的介入下依旧没有成功，可以每个月自行还入小部分金额。
3、找亲友帮助。
信用卡逾期不仅会影响征信，增加还款成本，还会被催收甚至被起诉，后果严重。
4、申请延期
在还款日的前几天，给银行打电话申请，一般都能延迟几天，前提是打电话之前，找一个让银行觉得合适的理由。在此提醒，延期申请一定要提前打电话，如果过了还款日再去打，就已经晚了。
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