问题 | 驾驶4个小时,应该休息多长时间 |
释义 | 驾驶人连续驾车4小时应该休息至少20分钟。 形成驾驶疲劳的主要原因如下: 1、睡眠质量:就寝过晚睡眠时间太少;睡眠效果差;嘈杂的睡眠环境不能保证睡眠质量; 2、车内环境:空气质量差通风不良;温度过高或过低;噪声和振动严重;座椅调整不当; 3、驾驶经历:技术水平低、操作生疏;驾驶时间短、经验少;安全意识差。 新交规中,对于疲劳驾驶的强制性规定,目的就是为了减少司机们的长时间开车产生的疲劳驾驶,为了安全着想,不管是大货车还是小汽车,连续四小时以上,都是要停下来休息的。疲劳驾驶的法律规定是:开车4个小时以上未停车休息的或者休息时间少于20分钟,就可以认定为疲劳驾驶,驾驶人员应当保证开车时的注意力和精力,避免疲劳驾驶而导致严重的交通事故责任。 疲劳驾驶的危害有如下: 1、判断能力下降:驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。 2、忘记操作:驾驶人处于轻微疲劳时,会出现换档不及时、不准确;驾驶人处于中度疲劳时,操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作; 3、控制能力差:驾驶人处于重度疲劳时,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力。 4、导致交通事故发生:驾驶人疲劳时,会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆,则可能导致交通事故的发生。 货车疲劳驾驶处罚如下: 1、疲劳驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的车辆的,记6分、罚款200元; 2、货车严重疲劳驾驶的,记12分、罚款200元。 法律依据 《中华人民共和国道路交通安全法》对于疲劳驾驶的规定 第二十二条 机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定,按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。 饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品,或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病,或者过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车。 《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条 驾驶机动车不得有下列行为: (一)在车门、车厢没有关好时行车; (二)在机动车驾驶室的前后窗范围内悬挂、放置妨碍驾驶人视线的物品; (三)拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为; (四)下陡坡时熄火或者空档滑行; (五)向道路上抛撒物品; (六)驾驶摩托车手离车把或者在车把上悬挂物品; (七)连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟; (八)在禁止鸣喇叭的区域或者路段鸣喇叭。 |
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