| 释义 |
1、分期付款，申请选择最大额度的分期付款既能缓解当月还款压力，还不会产生更多利息。
2、选择每月最低还款功能，最低还款额度的比例一般是总账单的10%，只要你保证每月按照最低还款额度还款就不会影响个人信誉，更不会产生滞纳金。
3、申请延期还款，去银行申请延期还款，并说明明确的还款日期。
一、个人信用卡及信用贷款还不上有哪些影响？
1、银行会采取一定的催收措施，在初期电话通知的时候，如果贷款确实还不上可以向银行说明自身的实际情况，尝试申请展期，这个视不同银行规定而定；
注意：展期在征信报告中会视为负面信息，表示你的还款能力有一定问题，但依旧比逾期情况好。
2、逾期90天以上，情节严重可视为恶意逾期，银行的催收也可能会给自己和家人造成生活压力，影响个人以及家庭的正常生活；
3、在逾期收费上，会有一些例如违约金、罚息等的支出，具体需要按合同约定的收取，不同的机构不同的贷款产品，收取的违约金或罚息不尽相同；
4、对个人征信记录造成影响，不良的信用记录对以后的房贷车贷等贷款，以及信用卡的办理成为阻力；
5、如果因贷款还不上而被起诉到法院，在法院判决执行之后依旧未还款的，可上报最高人民法院以及录入“失信被执行人名单”，也俗称“老赖名单”，会被禁止乘坐飞机高铁等出行。
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