| 释义 |
一、欠银行信用卡实在没钱还催收恐吓怎么办
1、掌握有效证据，向投诉。具体有力证据包括：双方通话录音、侮辱性短信留言以及发生肢体冲突的录像等;
2、报警，寻求法律帮助。《治安管理处罚法》中有明确规定，多次发送侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，会被处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
3、如若碰到信用卡催收暴通讯录，可以直接向银行、银保监会投诉。《治安管理处罚法》第42条规定“多次”发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，会被处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重，处五日以上10日以下拘留，可并处500元以下罚款。
二、信用卡逾期3年后期处理方法有哪些
1、停止以贷养贷：信用卡逾期3年千万不要以贷养贷了，这样利息越滚越多，最终会让生活压力越来越大，乃至最后还不起，欠债越来越多。
2、先借亲朋好友周转：信用卡逾期金额不多的话，可以找亲朋好友周转，先把欠款还上，然后再努力赚钱，心态摆正好，提高收入，然后慢慢还亲朋好友的钱。
3、跟银行协商还款：信用卡逾期3年肯定会面临各种无休止的催收电话，同时罚息也会越加越高，所以可以跟银行协商分期还款，这样协商成功后，罚息会停止增长，且不会再有催收电话，每月还点，压力就会减少很多，能暂时的解决目前的资金压力。
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