| 释义 |
离婚三年之后是可以变更孩子的抚养权的。如果双方协商一致，并且对孩子没有不利影响，可以自行变更孩子抚养权。如果只有一方想要变更的，需要去法院起诉。
一、变更抚养权如何做
变更孩子抚养权有两种方式。1、双方协商一致约定变更抚养权，这种方式双方只需要签定协议，协议生效后即变更抚养权。2、到法院起诉申请变更孩子抚养权。通过起诉方式变更抚养权需要满足法定情形，包括有抚养权的一方因为疾病等种种原因无力抚养孩子；有抚养权一方伤害孩子及其权利；孩子年满十周岁，想要和另一方生活。
二、不让看孩子能要回抚养权吗
对方不让看孩子，可以通过变更抚养权的方式要回抚养权，双方可以先进行协商，协商无果可以到法院起诉要求变更孩子的抚养权。如果有证据证明抚养孩子一方不适合继续抚养孩子，比如身患严重疾病或伤残、不履行抚养义务、不利于孩子身心健康等，一般法院会同意变更抚养权。如果孩子年满十周岁且愿意和其中一方生活，法院一般也会尊重孩子的想法。
三、变更孩子抚养权怎么争取？
变更孩子抚养权的方法：首先可以与直接抚养孩子的一方进行协商，对方同意变更的，协商变更；如果直接抚养孩子的一方有抚养能力但是不尽抚养义务；直接抚养孩子的一方有虐待子女行为，子女与其共同生活对子女身心健康会产生不利影响的，未直接抚养孩子的一方也可以直接以上述理由向法院起诉要求诉讼变更孩子抚养权。
【本文关联的相关法律依据】
《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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