| 问题 | 护士哺乳期多久不上夜班 |
| 释义 | 哺乳期员工在法定医疗期是不需要上班的，而且单位也不可能要求医疗期员工上班的，医疗期是指员工治疗期间，根据员工在单位工作年限给出的。如果并非法定医疗期，仅仅是哺乳期，员工是不能拒绝上班的要求，否则单位是可以辞退员工的。 一、护士哺乳期多久不上夜班？ 1、护士（正式在编的）产假是半年 2、哺乳期是在延长半年 3、总共一年不上夜班 4、每天提前下班半小时哺乳 二、哺乳期八个误区 1、生气时喂奶：妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 2、运动后喂奶：中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此，乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。 3、睡卧哺乳：忙碌一天后到夜间，特别是后半夜宝宝要吃奶时，朦朦胧胧中给孩子喂奶，很容易发生危险。哺乳妈妈无论有多累，都应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶以后要竖抱并轻轻拍背，待宝宝打了“奶嗝”后再放下。稍观察一会儿，如果安稳入睡再关掉亮灯。 4、喂奶时逗笑：宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。 5、喂奶期减肥：喂奶期减肥可导致乳汁质量下降，对宝宝健康不利。 6、定时喂奶：现主张“按需哺乳”，即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候，即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。 7、上班期间只能断奶：储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳，还可保持妈妈乳汁分泌，防止涨痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋，国内市场也有卖。储存状态乳汁室温可保存12小时。 8、一次只喂一边：一次只喂一边，乳房所受的刺激减少，泌乳自然也就减少了。为此，每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应排空另一只乳房。 三、哺乳期不能吃什么？ 1、麦乳精 因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。 2、辛辣、刺激性食物 如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 3、油炸食物、脂肪高的食物 这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。 4、韭菜、麦芽水、人参等食物 这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。 5、腌制的肉、鱼 成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。 6、烟酒、咖啡等 烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。 【法律依据】： 《女员工劳动保护规定》 第十条 女员工在哺乳期内，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的劳动，不得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。至于能否依旧执行倒班的工作模式还需了解夜班的定义。 |
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