| 问题 | 居家隔离7天需要遵守哪些规定？ |
| 释义 | 居家隔离期间需注意健康状况，配合工作人员进行健康询问和体温测量，避免交叉污染，洗手佩戴口罩，开窗通风，保持休息和饮食，垃圾桶清理，物品消毒，如有症状及时联系工作人员，隔离期满后解除隔离。 法律分析 不擅自外出，如实回答隔离观察点工作人员的健康询问；积极配合医务人员每日上、下午各一次体温测量并做好记录；生活用品与其他家庭成员完全分开，避免交叉污染；佩戴新口罩前、处置完使用过的口罩后均需要及时洗手；开窗通风，使室内空气直接与室外空气交流，避免使用空调，尤其是中央空调；保持充足的休息，食物要清淡、多样化，保证营养充足；用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内，交由相应的人员专门处理。垃圾桶要每天清理；及时做好物品消毒，可使用消毒剂擦拭、清洗等；出现发热、咳嗽、气促等急性呼吸道症状，立即电话联系隔离观察点工作人员；居家隔离人员隔离期满后，由当地医务人员检查确认并报乡镇（街道）联防联控领导小组同意后即可解除隔离。 拓展延伸 居家隔离期间如何有效应对？ 在居家隔离期间，我们可以采取一些措施来有效应对。首先，保持良好的卫生习惯，经常洗手，使用洗手液或肥皂，尤其是接触到外界物品后。其次，保持室内空气流通，经常开窗通风，保持室内空气清新。此外，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强免疫力。同时，保持良好的心理状态，可以通过阅读、听音乐、观看电影等方式来放松心情。在居家期间，可以利用时间学习新知识、培养兴趣爱好，保持积极向上的心态。最重要的是，严格遵守当地卫生部门的相关规定，配合健康管理人员的监测和指导，共同努力，共同抗击疫情。 结语 在居家隔离期间，我们应该积极采取一系列措施来有效应对。首先，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是接触外界物品后。其次，要保持室内空气流通，经常开窗通风，避免使用空调。此外，要合理安排作息时间，保证充足的休息和适当的体育锻炼，以增强身体免疫力。同时，要保持良好的心理状态，通过阅读、听音乐等方式来放松心情。在居家期间，可以利用时间学习新知识、培养兴趣爱好，保持积极向上的心态。最重要的是，要严格遵守卫生部门的规定，配合健康管理人员的监测和指导，共同努力，共同抗击疫情。 法律依据 《中华人民共和国传染病防治法》 第七条“在中华人民共和国领域内的一切单位和个人，必须接受医疗保健机构、卫生防疫机构有关传染病的查询、检验、调查取证以及预防、控制措施，并有权检举、控告违反本法的行为。” 第十一条“各级各类医疗保健机构应当设立预防保健组织或者人员，承担本单位和责任地段的传染病预防、控制和疫情管理工作。 市、市辖区、县设立传染病医院或者指定医院设立传染病门诊和传染病病房。” 第十四条“传染病病人、病原携带者和疑似传染病病人，在治愈或者排除传染病嫌疑前，不得从事国务院卫生行政部门规定禁止从事的易使该传染病扩散的工作。” 第十五条“医疗保健机构、卫生防疫机构和从事致病性微生物实验的单位，必须严格执行国务院卫生行政部门规定的管理制度、操作规程，防止传染病的医源性感染、医院内感染、实验室感染和致病性微生物的扩散。 |
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