| 释义 |
法律分析：
在刑事诉讼中，被告人自白和证人证言都是证据之一，但自白和证言不一致时，往往会引起法律麻烦。为避免不必要的麻烦，应该注意以下两点：
1.被告人自白必须真实。被告人自白是指被告人对自己所犯罪行的认罪和说明，因此必须真实。如果自白不真实，将会导致不必要的麻烦。
2.证人证言必须可信。证人证言是指证人对案件事实的陈述和说明，因此必须可信。如果证人证言不可信，将会导致不必要的麻烦。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》
第七十五条 被告人有权对起诉书的指控提出答辩，有权就案件的事实和证据进行申辩，有权进行辩解和申诉，并有权自愿放弃或变更辩护人。
第七十六条 刑事诉讼中贯彻的是以事实为根据，以法律为准绳的原则。
第一百条 刑事诉讼中的证据，包括书证、物证、视听资料、证人证言、被害人陈述、鉴定结论、勘验、检查笔录、被告人供述和辩解等。证据应当在法定程序中收集，经过审查，认定其真实性、合法性、关联性、证明力并作出认定。
总之，被告人自白和证人证言在刑事诉讼中都具有重要作用，但必须真实可信才能得到法律的认可。为避免不必要的麻烦，被告人应该对自己的犯罪行为如实说明，证人应该陈述真实的证言。
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